Pleť se v topné sezóně chová jinak než v létě. Venku mráz a vítr, uvnitř suchý přetopený vzduch a mezi tím několik přechodů denně. Výsledkem je napnutá kůže, která pálí a olupuje se, i když se o ni staráte...
Pleť se v topné sezóně chová jinak než v létě. Venku mráz a vítr, uvnitř suchý přetopený vzduch a mezi tím několik přechodů denně. Výsledkem je napnutá kůže, která pálí a olupuje se, i když se o ni staráte stejně jako dřív.
Suchá a dehydratovaná pleť nejsou totéž
Suché pleti chybí tuk, dehydratované voda. Rozdíl poznáte podle toho, že dehydratovaná pleť může být zároveň lesklá v T zóně a přitom napnutá. Každá z nich potřebuje něco jiného, proto někdy ani drahý krém nezabere.
Vzduch v bytě vysušuje víc než mráz
Topení sráží vlhkost v místnosti hluboko pod čtyřicet procent. Vlhkoměr a miska s vodou na radiátoru udělají pro pleť víc než jakékoli sérum. V ložnici je to znát nejvíc, protože tam trávíte osm hodin v kuse.
Horká sprcha je příjemná a zrádná
Horká voda rozpouští tukový film, který kůži chrání. Vlažná sprcha, kratší čas a olejový nebo krémový mycí gel místo klasického mýdla jsou změny zdarma, které bývají vidět do týdne.
Krém patří na vlhkou pleť
Nanášejte ho do dvou tří minut po umytí, dokud je kůže ještě lehce vlhká. Zavřete tím vodu, která v ní je. Na dokonale suchou pleť krém působí hůř, i když je to ten samý přípravek.
Složení, které v zimě funguje
Hledejte kyselinu hyaluronovou nebo glycerin na navázání vody a k tomu ceramidy, skvalan či panthenol, které kůži uzavřou. Alkohol vysoko ve složení a silné parfemace pleť v zimě dráždí rychleji než v létě.
Opatrně s kyselinami a peelingem
Když se pleť olupuje, je lákavé ji odřít. Jenže poškozená bariéra potřebuje klid. Omezte kyseliny i retinol na dvakrát týdně a vraťte se k původní frekvenci, až se stav uklidní.
Rty a ruce to schytají první
Na rtech není mazová žláza, proto praskají jako první. Balzám s včelím voskem nebo vazelínou aplikujte i na noc. Ruce si po každém mytí namažte, ideálně mějte krém u dřezu, ne v koupelně.
Opalovací krém se zimou nekončí
Ultrafialové záření prochází i mraky a od sněhu se odráží. Na hory nebo na celodenní procházku patří ochranný faktor stejně jako v létě. Nejde o opálení, ale o to, že UV záření poškozuje bariéru, která už je tak dost zatížená.
Make-up na podrážděnou pleť
Hutný make-up na olupující se pleť zvýrazní každou šupinku. V zimě funguje lépe tónovaný krém nebo lehčí krytí a dobře připravený podklad. Pokud pleť pálí, vynechejte na pár dní všechno kromě mytí a krému.
Voda a jídlo se na pleti pozná
V zimě se pije méně, protože není žízeň. Na pokožce je to znát stejně jako na únavě. Pomáhají i omega‑3 mastné kyseliny z ryb, ořechů a lněného oleje, které se podílejí na kvalitě kožní bariéry.
Kdy jít za dermatologem
Pokud se objeví praskliny, svědění, které budí ze spaní, nebo se stav po dvou týdnech péče nelepší, může jít o ekzém či jiné onemocnění, na které běžná kosmetika nestačí. Předpis bývá levnější než pátá vyzkoušená značka.
V zimě rozhoduje víc prostředí než kosmetika. Vlhčí vzduch, vlažná voda a krém na vlhkou pleť vyřeší většinu potíží dřív, než začnete měnit celou péči.
Obsah vytvořený s pomocí AI. Tento článek jsme připravili s pomocí umělé inteligence (AI) a před zveřejněním prošel redakční kontrolou. Za obsah odpovídá redakce webu.
